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Yoga at Home
Yoga at Home

Retraites de yoga doux

Joignez-vous à nous pour un weekend de détente, de bien-être et de yoga doux. VOUS LE MÉRITEZ! Véronique & Jessica (toutes deux RYT200, RYT300 & RYT500) sont RAVIES de vous accueillir en nature, dans le décor champêtre du Manoir Rebelle, à Prévost (à 45 minutes de Montréal). Nous avons hâte de vous dorloter toute la fin de semaine! On s'occupe de tout! 

Le yoga est un des aspects de la retraite, mais pas le seul. Nous vous proposerons également des ateliers de développement personnel, des moments de réflexion ou d’introspection, et surtout du temps pour décompresser, rire et développer des liens d’amitié.  

 

Nous vous recevrons au Manoir Rebelle, une ancienne auberge récemment transformée en centre holistique. Doté d'un foyer intérieur et extérieur, d'une belle terrasse et d'un terrain spacieux, le manoir dégage, avec ses grandes pièces lumineuses, une atmosphère magique et riche en énergie. Vous tomberez sous le charme! 

 

Votre forfait comprend un soin de 60 minutes de votre choix, qui vous sera offert pendant la journée du samedi. Nous serons accompagnées de deux merveilleuses thérapeutes, spécialisées en massage intuitif et en travail énergétique. Elles intègrent également des pratiques et techniques ayurvédiques, la science sœur du yoga. 

 

Voici l'horaire qui vous est proposé: 

 

Vendredi 1er octobre
17:30 Accueil et installation
Soirée: Souper, cercle d’ouverture, atelier de développement personnel, remise des cadeaux 

 

Samedi 2 octobre
6:30 Méditation matinale
7:00 Classe de yoga doux
8:30 Déjeuner
9:30 Atelier “Yoga 101”
10:30 Séance de pranayama
12:30 Dîner
14:30 Marche et méditation extérieure
15:30 Collation
16:30 Yoga restauratif
17:30 Séance de yoga nidra
Soirée: Souper, feu de camp et kirtan 

 

Dimanche 3 octobre
6:30 Méditation matinale
7:00 Classe de yoga doux
Matinée: Déjeuner, cercle de fermeture, goûter de départ
Départ à 13:00 

 

Un séjour hOMe retreats vous permettra de décrocher et de passer un moment d’exception, mais également de repartir avec des outils que vous pourrez implanter dans votre quotidien, vous permettant d’améliorer votre mieux-être. 

 

PROFITEZ DE 60$ DE RABAIS sur votre forfait avant le 22 août 2021! 

RÉSERVEZ POUR DEUX ET BÉNÉFICIEZ D'UN RABAIS SUPPLÉMENTAIRE DE 100$ À VOUS PARTAGER!  

 

RETRAITE occupation double: 549$    RETRAITE occupation simple: 749$

                            MANTENANT 489$                             MAINTENANT 689$
 

*taxes en sus.
**Le prix inclut tous les repas, collations, boissons non-alcoolisées, l'hébergement, literies et savons, un soin de 60 minutes de votre choix, une trousse d'arrivée remplie de surprises, les tapis de yoga et les coussins de méditation. 

 

Vous avez également l'option de vous joindre à nous pour la journée du samedi seulement (2 octobre, 9h-22h). À 169$+taxes, l'entrée du samedi comprend deux repas, une collation, les boissons non-alcoolisées, une classe de yoga doux, un atelier sur le yoga, une séance de pranayama (respiration), deux activités de méditation, une soirée feu de camp & kirtan. 

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